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喝啤酒肚子大了怎么減下去？

2022-03-16
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3個回答

匿名用戶

2022-03-16

　　每周進行3-4次的有氧運動，提高身體心肺活力的同時，在以腹部減肥為重心，對癥下藥，每天進行一定的腹部肌肉運動。

匿名用戶

2022-03-16

　　日常飲食中減少淀粉比例，多食粗糧蔬菜等纖維豐富的食物，增加蛋白質和優質脂肪的比列，低鹽少油，實行少量多餐的方法，避免過飽或過饑。多飲用白開水、茶水，促進腸胃蠕動，提高代謝。盡量少吃膨化食品、甜品、白酒等不健康食物。

匿名用戶

2022-03-16

　　不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。

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創新理念 背景牛逼 <P>　　建議你先去查一查是不是因為積碳引起的，因為畢竟你的車有些年頭了，3萬多公里了如果你用車的環境不合理的話，3萬公里足夠引起比較嚴重的積碳了，如果洗了節氣門也沒有解決這個問題，那你再去考慮機油是不是有什么問題。</P> <P>　　應納稅額=應納所得額×稅率-速算扣除數</P> <P>　　隨著2021年1月新的個稅政策實施，個稅計算公式也進行了更新，個人所得稅計算公式為個人所得稅=應納稅所得額×稅率-速算扣除數。在新個人所得稅執行后，月收入5000元以上的才征收個人所得稅，個人所得稅稅率按照階梯稅率，即收入越高，繳稅的稅率也就越高。</P> <P>　　扣繳個稅是按月預，扣繳的基數是每月5000的起征點，超過5000，才需要預扣繳當月的個稅，年終再匯算清繳，多退少補。</P> <P>　　2021勞務報酬個人所得稅計算的時候，先看自己是否超過5000元，這5000元是免征額，如果你的月工資還不到5000元，那你就不用交稅了。</P> <P>　　勞務報酬所得、稿酬所得、特許權使用費所得以收入減除費用后的余額為收入額。其中，稿酬所得的收入額減按百分之七十計算。</P> <P>　　勞務報酬每月在800元以上的，就需要繳納個人所得稅。</P> 據了解，申請辦理58好借的顧客不可以是在校生，僅對于年紀在18到55歲的人申請辦理，必須給予二代身份證、實名登記手機號碼及儲蓄卡，且還必須面部識別。此外，58好借上征信的可能性非常大，如果是金融機構或具有金融企業下款，那麼鐵定上征信。